利用者の声
毎週一回のアルクさんを本人もとても楽しみにしております。皆勤賞を励みに頑張るそうです。帰宅後、「今日は何を何回できた」など楽しそうに話しております。近所のスーパーでエレベーターのある所しか行けませんでしたが、アルクさんに通うようになって階段しかないスーパーにも行けるようになりました。二階に衣料品が売っているスーパーが多いため助かっております。
水品久子様（85際）のご家族より
通い始めの頃に比べると体がずっと楽に動けるようになりました。 気に入っているのは体操に変化があって面白くやれることです。 これからも体力維持のために楽しく運動を続けようと思います。
藤波美智子様（83歳）
アルクに通うようになって一週間の過ごし方にメリハリが出来て良かったと思います。私には丁度良いレベルのストレッチ・マッサージなど一週間に一度の大切な時間となりました。銀齢アルクに出会えて良かったと思います。自分の健康のためにこれからも続けていきたいと思います。
中田道子様（89歳）
以前は変化のない生活でしたが、週2回のアルクへ行く目標が大変楽しみにしております。そして、アルクのスタッフの皆さんにとても親切にしていただき予定日が来るのを楽しみに待っております。なお、私にとって無理のないリハビリ計画であり大変結構です。
森屋美佐子様（77歳）
お医者様に毎日歩くことを進められていたが、なかなか実行出来なかったがアルクさんに通うようになってから「歩くこと」「器具を使って体を動かすこと」ができて本当に良かったと思います。また、スタッフの皆さんに親切にしていただき家族共々有り難く思っております。
深瀬充男様（89歳）
今年3月に脊髄の手術で中断しましたが5月から再びお世話になっています。スタッフの親身に寄り添ったサポートによって、ぎこちなかった歩行が少しずつではあるが戻ってきています。一人一人の強い所・弱い所を知ってのサポートは安心感があり、運動に打ち込めています。また、家トレーニングも日課になっています。
三沢 太 様（81歳）
水曜日（アルクへ行く日）が待ち遠しい毎日です。身体を動かすことの少ない日々を送っていた毎日を思い出されます。アルクさんに救っていただきました。感謝の毎日です。これからも運動を続けたいと思います。
斉藤さちこ様（74歳）
スタッフの皆さんの親しみやすさと親切な対応に深く感謝しております。私は脊柱管狭窄症と診断されていますが、先週理学療法士の先生から特にその症状にふさわしい体操をコピーしてくださいました。たった一人の為にその様にしてくださったことに深く感謝しております。
覆平美智子様（86歳）
年齢的に「もう俺も終わりだなあ」と思っていたのですが、アルクさんに来て、同じ位の歳の人が皆頑張っている姿を見ると元気づけられます。また、スタッフの皆さんも親切で勇気づけられます。だから私も頑張ります。特段、もともと困っていることは無かったけど、食事が少し美味しく感じるようになったかなと思います。
鈴木豊房様（77歳）
銀齢アルクに通うようになって足膝が良くなり、歩くのが楽しくなりました。（時々転びますけど）また、皆様に会うことも楽しいです。歩行訓練は一番のお気に入りです。スタッフさんが付いててくれるので安心して楽しみながら歩けます。銀齢アルクは私にとって大切な場所です。以前より明るくなり、心にゆとりができました。子供も、私が元気で楽しく通っているので安心しているようです。長く続くようにと言ってました。
美坂トシ子様（85歳）
歩くのが苦手でしたが、目標を15週（歩行訓練）に決め少しずつ頑張ってきました。そのおかげで歩くのがスムーズになりました。スタッフの皆さんが優しくて、その日に合わせて（体調）指導もしてくださり助かっております。「こんなに気分良くさせてもらっていいのかしら？」と思うときもあります。いつまでも元気でいられますように頑張ります。
川見利子様（85歳）
杖をついても不安定だった足元が、かなりしっかりとしてきた自覚があります。自分の胸椎骨折がまだ治らないときに色々と重なり、体力・筋力がすっかりと落ちてしまいました。杖をついても足元が心許なく、ケアマネージャーのアドバイスにより「アルク」にお世話になって11ヶ月になります。近所の人から「しっかり歩けるようになりましたね」と声を掛けていただくことが増えて喜んでおります。プログラムも脚の強化だけではなく、ダンベルやチューブなど腕の訓練もあり楽しく続けております。
横井悦子様（88歳）
【半日型の利用者様】
雨の日も風の日も送迎していただき、感謝しています。スタッフの皆さまの丁寧な対応や心遣いにも、いつも感謝しております。毎回行う口の体操を始めてから、食事中にむせることがなくなりました。
古谷博様（90歳）
「明日は銀齢さんに行く日よ」と声かけしてると、当日はいつもより早起きして楽しみにしているように思ってます。銀齢さんのスタッフの皆様はとても優しく礼儀正しくて私どもはとても感謝しております。これからもお世話かけることもあると思いますが宜しくお願いいたします。
中村長人様（87歳）（ご家族様より）
機能訓練は、利用者の体調やバランスに配慮した内容なので、無理なく自分のペースで取り組めています。また、フロア内や送迎時の要望にも対応していただけるので、安心して通うことができています。お風呂の環境も整っており、気持ちよく入浴できています。
篠田明夫様（89歳）
自発的な言葉がありませんでしたが、自分から発語することが多くなりました。
歩行も安定してきています。スタッフの皆様がよく声をかけて下さるようでとても良い刺激になっているようです。言葉が多く出るようになってきました。本人は体を動かすことや他の利用者さんとの小さな交流の他にスタッフさんに会えることが楽しいようです。「今日は銀齢さんがあるよ」と声かけすると早起きです。
飯塚賢一様（80歳）（ご家族様より）
ケアマネジャーの紹介でアルクを知りました。もともと集団行動が苦手でしたが、スタッフの皆さんの和やかな雰囲気のおかげで、休まず通えています。最初は「合わなければやめればいい」と思っていましたが、今では楽しく通わせてもらっています。
天森トミ子様（79歳）
令和4年5月からお世話になっております。週1回ですが雰囲気が温かく、今では楽しく通えるようになりました。中でも特に気に入っておりますのがマッサージの時です。年齢的なこともありますが足腰が悪く（特に腰痛）終わった後とても楽になります。
佐原健司様（91歳）
アルクの開所以来、夫婦で通わせていただいています。ラジオ体操から始まり、1対1の歩行訓練やマシン運動のサポートまで、丁寧な指導に感心しています。明るい声と笑顔があふれ、満足のいくケアで毎回楽しみに通っています。以前は歩行器を使っていましたが、今はノルディック杖で姿勢よく歩けるようになりました。いつもありがとうございます。
伊藤紀子様（82歳）
私は長い間両膝を痛めて辛い毎日を送ってました。思い切って令和3年4月に手術をし、退院するときに「しっかりリハビリする事」と言われ、また銀齢さんにお世話になり、スタッフの皆様のご指導を得て12月には自転車にも乗れるようになり、今は痛みもなく快適に過ごしてます。術後1年の診察時には担当のお医者さんから「いいリハビリをしてる」と褒められました。
石畝政男様（86歳）
【1日型の利用者様】
足腰の弱りを感じていましたが、最近は杖なしで歩けることも増えてきました。スタッフの皆さんは明るく親切で、運動時も丁寧にサポートしてくれるので安心です。午前中は運動、午後はカラオケやトランプ、おしゃべりなどを楽しんでいます。家では気づけなかった不調やケガにも対応してくれ、連絡帳やLINEで施設の様子も教えてもらえるので、いつでも相談できて心強いです。
渡邉邦彦様（83歳）
脳梗塞と大腿骨骨折の二つの後遺症で銀齢さんに通ってます。皆さんにご紹介したい銀齢さんは若いスタッフ皆さんの心の優しさと親切さです。各人の状態に合わせた適切な指導をされています。リハビリを成功させるのは自分の意思ですが、スタッフのアドバイスは励みになり嬉しいですよ。頑張りながら楽しい思い出が残ります。きっと貴方にとっても銀齢さんは地域一番のデイサービスになりますよ。
木村様（76歳）
歩くスピードが少し速くなったように感じます。それに、筋力もついてきたのか、膝の痛みをあまり訴えなくなりました。久しぶりにカラオケができたのがよほど嬉しかったのか、寝ている時も歌っていました♬
正田靜江様（88歳）（ご家族様より）
銀齢に通って9年･･･銀齢に来てなかったら寝たきりになってたかもしれない。
寝たきりにならず歩いて銀齢に来られるのは銀齢のおかげだと思ってます。
息子も私が銀齢に行っている時間が息抜きになってるし、銀齢のスタッフはみんな親切なのが何よりも気に入っている。
保住ミヨ子様（87歳）
今ではアルクさんに通うのが一番の楽しみのようで、帰宅すると一日の出来事を笑顔で話してくれます。スタッフの皆さんの丁寧な対応や心遣いに、家族も安心してお任せできています。午前中は運動と入浴、午後はカラオケを楽しみ、あっという間に一日が過ぎているようです。（ご家族様より）
木村成江様（85歳）
送迎でのリハビリと会員同士、またスタッフの皆様の笑顔に接し退屈感が強かった日々が解消され、楽しい日々となりました。会員の個別状態をしっかりと把握された無理のないプログラムによる運動と全職員の優しい心遣いに常に快適な気分で過ごせてます。
原田英夫様（91歳）
家では家族や猫としか話す機会がありませんが、アルクに行くとたくさんの方と会話ができて、とても楽しいです。運動中も休憩中も、細かいところまでしっかり見ていただけるので安心して過ごせます。体調も良くなってきて、運動すること、特に“歩くこと”の大切さをあらためて実感しています。
大内義明様（78歳）
銀齢さんに行き始めて4年になります。通い始めた頃は歩行が困難でしたが、今では室内は杖がなくても歩くことができるようになりました。銀齢さんに行くのがとても楽しみです。スタッフの面倒見の素晴らしさと運動の合間に流れる曲を声を出して歌い、楽しい時間を過ごしてます。毎回アッという間に時間が過ぎてしまう、元気をもらえる、私にとってはそんな場所です。
濱野美智子様（75歳）
初めてのマシン運動およびトレーニングを筋肉痛と戦いながら頑張ってます。
スタッフの方が優しく補助してくれるので楽しみながらトレーニングしております。杖なしで歩けるようになりたい！
奥様：週2日の気分転換、自分から運動もしています。
私は通い始めて良かったと思ってます。
村上昌人様（82歳）
杖を使わないと歩けない状態でしたが、今では杖を忘れるくらい歩けるようになりました。私は平成27年と29年に転んで骨折、歩くことも不自由でトイレに行くのも困るようになり手術を受けました。痛みは取れましたが歩くことは苦労していたところケアマネージャーさんから銀齢に行ってみないかと言われ、令和3年5月から週3回通うことにしました。今では杖を忘れるほどに回復しています。
寺崎達子様（83歳）
私は令和2年2月からお世話になっています。浴室やフローリング、低い位置の掃除ができず週一回ヘルパーさんに来てもらい、買い物は友達に頼んで大変だったのが銀齢さんで運動するようになって、今では全部自分でできるようになりました。
銀齢さんスタッフ様のおかげです。ありがとう。
須賀和子様（81歳）
週に２回銀齢さんに通うようになって季節のおしゃれを楽しめることができて嬉しいです。体の辛い日もあるのですが、皆様の励ましで頑張っています。 おかげ様で体も軽くなり夜もぐっすり眠れるようになりました。
洲崎元枝様（92歳）